15 ноября
Меня в первый же день постигла неудача лечь спать вовремя :) Буду откровенной, заснула около часу ночи...а это опоздание на 2 часа. Ну ничего такого, очень в моем духе...к сожалению...:(
Проснулась я тоже позже намеченного времени. Но если учитывать, что никаких срочных и особо важных дел у меня не было, то ничего страшного. Весь день я занималась семейными делами, которые меня как бы касались, но очень непосредственно :) Вика мне посоветовала включать в мой "план на день" запасное время для таких вот не совсем запланированных занятий. Вывод из этого такой:
Звучит как будто я собираюсь сдаться? НЕЕЕТ! Я смогу, просто не сразу... ведь я живой человек, у меня есть такая маленькая слабость. Но все совершенствуются и я тоже смогу.
И я решила, что если мне на следующий день рано вставать не нужно, я не буду себя истязать и буду позволять себе поспать подольше. До 9.00 вполне достаточно. Вставать рано каждый будний день - это я переборщила :) Не стоит так сразу загонять себя в такие жесткие рамки :)
На часах показывает 1:21 ночи. Не трудно догадаться, что третий день эксперимента я уже тоже завалила. Продолжаю работать над силой воли...
Спокойной ночи...
P.S. Решила добавить быстренько, что я сегодня была в Colin's и у них проходит акция. При покупке одной вещи, на вторую 50% скидка. Первая вещь была моему брату, а я прихватила себе черную джинсовую юбочку. Приятно попадать на акции :) Может быть эта информация будет кому-то полезна.
Меня в первый же день постигла неудача лечь спать вовремя :) Буду откровенной, заснула около часу ночи...а это опоздание на 2 часа. Ну ничего такого, очень в моем духе...к сожалению...:(
Проснулась я тоже позже намеченного времени. Но если учитывать, что никаких срочных и особо важных дел у меня не было, то ничего страшного. Весь день я занималась семейными делами, которые меня как бы касались, но очень непосредственно :) Вика мне посоветовала включать в мой "план на день" запасное время для таких вот не совсем запланированных занятий. Вывод из этого такой:
- Если жить не одному, а со своей семьей (будь то родители, муж и дети, брат/сестра, бойфренд, бабушка и т.д.) таких незапланированных "семейных" дел не избежать. Так что лучше заранее договариваться со всеми близкими о планах и все равно держать при себе маленький резерв времени (вдруг подруге помощь потребуется или питомца нужно будет к ветеринару срочно отвезти (тьфу-тьфу));
- Еще я поняла, что нужно уметь говорить "НЕТ". Сегодня меня это не коснулось, так как мой день был не особо загружен и я с удовольствием согласилась составить маме компанию в поездках по городу "по делам". Но бывало, что у меня действительно были уже планы, а я думала, что все успею и просто не рассчитывала времени, в итоге - ничего не успевала. Поэтому важно правильно рассчитывать свое время и силы. Невозможно быть безотказным, нужно научиться расставлять приоритеты.
Звучит как будто я собираюсь сдаться? НЕЕЕТ! Я смогу, просто не сразу... ведь я живой человек, у меня есть такая маленькая слабость. Но все совершенствуются и я тоже смогу.
И я решила, что если мне на следующий день рано вставать не нужно, я не буду себя истязать и буду позволять себе поспать подольше. До 9.00 вполне достаточно. Вставать рано каждый будний день - это я переборщила :) Не стоит так сразу загонять себя в такие жесткие рамки :)
На часах показывает 1:21 ночи. Не трудно догадаться, что третий день эксперимента я уже тоже завалила. Продолжаю работать над силой воли...
Спокойной ночи...
P.S. Решила добавить быстренько, что я сегодня была в Colin's и у них проходит акция. При покупке одной вещи, на вторую 50% скидка. Первая вещь была моему брату, а я прихватила себе черную джинсовую юбочку. Приятно попадать на акции :) Может быть эта информация будет кому-то полезна.
Комментариев нет:
Отправить комментарий